خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن العقاقير المضادة للالتهابات يمكنها تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ويقول معدو الدراسة،…
أعلن العلماء، أن الأكل المنتظم للسمك البحري يحمي من أمراض الكبد، حيث قام بالدراسة خبراء من جامعة كاليفورنيا. وأجرى المتخصصون…
أعلنت جمعية “القلب الأمريكية”، أن زيت جوز الهند يحتوي على دهون مشبعة، يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول “الضار” في الدم،…
الخلود للنوم في الثالثة صباحا بدل الحادية عشرة مساءا و الاستيقاظ أربع ساعات بعد ذلك لا يعوض دين النوم لأن…