يقول مركز “إم دي أندرسون” للسرطان إنه يجب ألا تتناول النساء أكثر من 6 ملاعق صغيرة يوميا (25 غراما) ويجب…
يتساءل كثيرون عن المشروب الأفضل صحيا في الصباح، لبدء اليوم بنشاط وحيوية بعيدا عن المشاكل الهضمية أو الأضرار الصحية. فما…
تقول مؤسسة مايو كلينيك إن مقولة “يجب ألا يأكل المصابون بالسرطان السكر لأنه قد يتسبب في نمو السرطان بشكل أسرع”…
ما هي التمارين التي يمكنها خفض سكر الدم؟ وكم دقيقة من الرياضة يجب أن يمارس مريض السكر أسبوعيا؟ وما هي…
رجحت الهيئة الروسية المعنية بحقوق المستهلك ورفاهية المواطنين أن تتحول عدوى الفيروس التاجي المستجد (كورونا) إلى مرض موسمي. وأوضحت الهيئة…
يحدث التسمم الغذائي عندما يستهلك الشخص أطعمة ملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات، ويمكن أن تكون الأعراض مزعجة للغاية. ويمكن…
وجدت صوفيا أكسلرود أن الأرق صعب جداً بعد الولادة. ولكن، رفضت أن تتقبل هذا الحال بكونه لا مفر منه، على…
غيرت جائحة فيروس كورونا المستجد الكثير من الجوانب في حياتنا، ويستدعي ذلك أن نهتم بصحتنا العقلية أكثر من أي وقتٍ…
أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من حالة “اضطراب ما بعد الصدمة” هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف في وقت…
ما أضراره؟ وكم بيضة يوصى بتناولها يوميا؟ وما أفضل طرق تناوله؟ الجواب في هذا التقرير الشامل. 1- التسمم الغذائي السالمونيلا…