يعمل زيت الزيتون على ترطيب الشعر والبشرة، ويغذي كل من الأظافر والعظام. وهناك العديد من الوصفات التي يتم استخدام زيت…
يحتاج جسمنا ل 6 غرامات من الملح يوميا إلا أننا نتناول أكثر من 10 غرامات في اليوم الواحد. في الواقع،…