On le sait depuis longtemps, la vitamine D joue un rôle primordial dans le contrôle de l’homéostasie phosphocalcique et la…
يبدو أنه عليك نسيان مكملات زيت السمك، إذا كنت تأمل في منع مشاكل القلب. ولعدة سنوات، أوصت جمعية القلب الأمريكية…
هناك مكملات غذائية قد ترغب في إضافتها إلى نظامك الغذائي للحد من هشاشة العظام مع التقدم في العمر. وتوصي الجمعية…
من المعروف أن نقص فيتامين “د” منتشر في المناطق التي يغلب فيها الطقس الغائم غير المشمس. غير أن دراسة حديثة…
يُعد الكالسيوم واحدا من بين أهم العناصر الأساسية اللازمة في نمو العظام الصحية سواء بالنسبة للأشخاص في فترة المراهقة، أو…
يمثل كبار السن الشريحة العمرية الأكثر عرضة للإصابة بفايروس كورونا المستجدّ، وهم مطالبون بتبني أعلى درجات الوقاية، ومن بينها العزل…
يعتبر فيتامين “د” من الفيتامينات الهامة جدا لجسم الإنسان، والذي يحصل عليه من خلال أشعة الشمس وبعض الأطعمة، ويعتبر من…
الكالسيوم ضروري للحصول على أفضل صحة للعظام طوال حياتك. بالرغم من أن النظام الغذائي هو الطريقة المثلى للحصول على الكالسيوم،…