ما هي التمارين التي يمكنها خفض سكر الدم؟ وكم دقيقة من الرياضة يجب أن يمارس مريض السكر أسبوعيا؟ وما هي…
من الممكن أن تُصاب بارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم) لسنين بدون ظهور أي أعراض. يزداد ارتفاع ضغط الدم غير…
خمسة أشياء يمكن للرجل القيام بها من أجل صحة جيدة إجراء فحوص منتظمة حتى إذا كنت تشعر بأنك تتمتع بالصحة،…
تُعد ممارسة النشاط البدني بانتظام ضرورية للوقاية من الأمراض غير السارية وعلاجها، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وداء السكري وسرطان…
لتحسيس العموم بأهمية التبرع بالدم وتعميمه وجعله سلوكا تلقائيا لذا المغاربة، أنشأت مؤخرا “جمعية رشاد للتبرع بالدم والصفائح الدموية”. ولمشاركتها…
قد يكون لدى البالغين الذين يذهبون إلى حمامات البخار (الساونا) كلما سنحت لهم الفرصة من أجل الاسترخاء سبب جديد لمواصلة…
اكتشف باحثون أمريكيون نوعا من الدهون المفيدة في منطقة العين، تلعب دورا رئيسيا في الوقاية من مرض اعتلال الشبكية السكري.…
شخص واحد من بين كل ستة أشخاص على مستوى العالم سوف يصاب بسكتة دماغية في مرحلة معينة بحياته، مما قد…
يحتفل العالم في الرّابع عشر من نوفمبر باليوم العالميّ لمرضى السكّريّ. وهو يوم للتوعية من أجل الحفاظ على صحّة مرضى…