خلال جائحة فيروس كورونا في عام 2020، لجأ الكثيرون إلى تناول الطعام، ما ساعدهم على التأقلم في ظل هذه الظروف…
يعد النوم أمرا حيويا مهما للبشر، إلا أن الكثيرين يجدون أنفسهم يجاهدون للحصول على قسط كاف منه. وتتعدد الأسباب التي…
إن كنت تعاني من بعض عوارض الاكتئاب والقلق، فقد يكون العلاج أبسط مما تتصور، فقد أظهرت الدراسات أن تقديمك يد…
يبدو أن تأثير تفشي فيروس كورونا في العالم طال جميع فئات البشر بشكل أو بآخر، خاصة السيدات الحوامل اللواتي تنتاب…
في سنّ اليأس، تتدهور الحالة النفسيّة للمرأة والثقة بالنفس تنخفض وحالات الإكتئاب تظهر… فما هي العوارض النفسية التي يمكن أن…
خلال النوم تبقى مناطق في الدماغ نشطة، وخاصة المراكز المسؤولة عن العاطفة، وهو ما يسبب القلق وارتفاع ضربات القلب وضغط…
ازداد عدد الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق في العالم بنسبة 15% منذ عام 2005، فما أعراض هذا المرض وما…
لا تقل الصحة النفسية أهمية عن الصحة الجسدية، لذلك يجب المحافظة على التوازن من خلال التعامل بشكل جيد مع الضغوط…
يحتفل العالم اليوم بيوم النوم العالمي، وذلك تحت شعار “انضم إلى عالم النوم، حافظ على إيقاعاتك، لتستمتع بالحياة”. ويوم النوم…
التهاب المهبل البكتيري الجرثومي هو نوع من أنواع التهابات المهبل والتى يكون سببها نوع أو عدة أنواع من البكتيريا التي…