يشكل البروتين اللبنة الأساسية للأعضاء والعضلات والجلد والهرمونات، ويحتاج الجسم البشري إلى البروتين للحفاظ على الأنسجة وإصلاحها، كما يحتاجها الأطفال…
تعد اللحوم الحمراء والبيضاء إلى جانب البيض أشهر مصادر للبروتين الحيواني. لكن هناك العديد من المواد الأخرى الغنية بالبروتين، منها…
تقوم بعض الشركات بتسويق أطعمتها ومنتجاتها من خلال كتابة عبارات “قليلة الدسم” أو “منخفضة السعرات الحرارية” أو “خالية من الدهون”،…
يمكن أن يساعدك اتباع نصائح التغذية الجيدة والنشاط البدني المنتظم في الحفاظ على اللياقة البدنية وتعزيز طاقتك ومزاجك، وتعزيز الصحة…
“فوريفر” تقدم حزمة من المنتجات المبتكرة من أجل الاستعداد لشهر رمضان المقبل في هدوء وسكينة مثل كل سنة، يُعد شهر…
تشخَّص المرأة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل عندما يتجاوز معدّل الضغط 90/140 مليمترا زئبقيا، والذي يعود سببه إلى قوة دفع…
كشفت دراسة طبية حديثة أنه يمكن التعرف على العلامات الأولية مرض التوحد من خلال إجراء اختبارات للدم وللبول. وتوصل العلماء…
