يؤدي انقطاع الطمث، الذي يبدأ في سن الخمسين، إلى تغيرات في القلب والشرايين تزيد من احتمال النساء بالإصابة بأمراض قلبية.…
هل هناك عدة أنواع من الصيام؟ نفرق بين الصيام الكامل أو صيام المياه، حيث تكون مياه الشرب هي العنصر المسموح…
قد يكون لدى البالغين الذين يذهبون إلى حمامات البخار (الساونا) كلما سنحت لهم الفرصة من أجل الاسترخاء سبب جديد لمواصلة…