اكتشف باحثون أمريكيون نوعا من الدهون المفيدة في منطقة العين، تلعب دورا رئيسيا في الوقاية من مرض اعتلال الشبكية السكري.…
يمكن طهي الطعام باستخدام أنواع مختلفة من الدهون مثل زيت الزيتون فهو صحي للغاية ولكن لحد معين وفي بعض الأطعمة…
بينت دراسة كندية أضراراَ غير متوقعة في استهلاك النشويات، وربطتها بزيادة معدلات الوفاة. ووفقا للباحثين فإن زيادة استهلاك الدهون قد…
تساعد الرياضة خلال فترة الصوم على حرق الدهون وكذلك تحافظ على شكل الجسم وليونته ولياقته، أما الأوقات المفضّلة لممارسة النشاط…
كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن اتباع الأطفال لنظام غذائي عالي الدهون، قد يغيّر من نسب هرمون “الدوبامين” المسؤول عن نظام…